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Les Mudras
Dans les cours de Kundalini yoga , vous serez invité à utiliser des mudras. Mudras et postures sont en liens […]
Le son – les Mantras
le pouvoir positif du MANTRA va agir sur votre esprit, votre corps, vos actions. Le mantra est une combinaison de syllabes sacrées
qui forment un noyau d’énergie spirituelle.